こんにちは、Hyggeです。
5月下旬頃から迎える二十四節気の「小満（しょうまん）」
“万物が少しずつ満ち始める頃”
と言われ、草木や花が勢いよく成長し、
自然界にエネルギーが満ちていく季節です🌿
朝の空気や風の香りも少しずつ変わり、
春から初夏へ移り変わるこの時期
実は、髪や頭皮にも大きな変化が現れ始めます
☑︎ 汗や皮脂が増える
☑︎ 紫外線量が急激に増える
☑︎ 湿気で広がりやすくなる
☑︎ 頭皮のベタつきやニオイが気になる
☑︎ 髪のパサつきやうねりが出やすくなる
「最近なんとなく髪がまとまらない」
「頭皮が重たい感じがする」
そんなお悩みが増えやすいのも、この小満の季節ならでは。
だからこそHyggeでは、
“夏に向けた準備期間”として、
この時期のケアをとても大切にしています。
■ 小満の時期におすすめのHyggeケア🌿
【頭皮環境を整えるヘッドスパ】
春の疲れや気温差で乱れやすい自律神経。
頭皮のコリや血流の滞りは、
髪のハリコシ低下や抜け毛にも繋がります。
Hyggeのヘッドスパは、
ただ気持ちいいだけではなく、
“巡り”を整え、
頭皮環境を健やかに保つための時間。
リラックスしながら、
髪の土台から整えていきます。
【湿気対策のコスメストレート】
これから迎える梅雨時期。
湿気による広がりやうねりが気になり始める季節です。
Hyggeのコスメストレートは、
必要以上に真っ直ぐにするのではなく、
“自然に扱いやすくする”ことを大切にしています。
朝のスタイリング時間が短くなり、
毎日のストレスも軽減✨
「まとまるだけで気分が変わる」
そんな声も多くいただいています。
【紫外線対策ケア】
5月〜6月は、
実は真夏と同じくらい紫外線量が増える時期。
紫外線は、
髪の乾燥・カラー退色・頭皮老化の原因にもなります。
お肌と同じように、
髪や頭皮にも“UVケア”が大切です🌞
Hyggeでは、
髪質やライフスタイルに合わせた
季節のケア提案も行っています。
■ 季節を整える、旬の食材🥔
小満の時期は、
身体の内側から整えることも大切。
今回おすすめしたいのは、
「そら豆」と「新じゃが」です✨
【そら豆と新じゃがの塩バター炒め】
〈材料〉
・そら豆
・新じゃが
・バター
・塩
・黒こしょう
〈作り方〉
① 新じゃがをレンジで柔らかくする
② フライパンでバターを熱し、そら豆と一緒に炒める
③ 塩・黒こしょうで味付けするだけ✨
そら豆には、
疲労回復やむくみ対策に役立つ栄養が含まれています。
新じゃがは、
ビタミンCが豊富で、
紫外線ダメージを受けやすいこの時期にもぴったり。
身体の内側から整えることは、
髪や頭皮の健康にも繋がっています🌿
■ 季節に合わせて、美しさを育てる
Hyggeでは、
“季節に合わせて整えること”を大切にしています。
春から夏へ向かう小満の季節。
自然が満ちていくように、
髪も心も、
少しずつ心地よく整えていきませんか？
皆さまが毎日を気持ちよく過ごせるよう、
Hyggeでお手伝いできたら嬉しいです
